（原標(biāo)題：中國(guó)西藏運(yùn)動(dòng)員埃塞俄比亞備戰(zhàn)全運(yùn)會(huì)）

　　中新社拉薩4月1日電 剛剛在烏干達(dá)參加完2017年世界越野跑錦標(biāo)賽的多布杰與6名藏族隊(duì)友，輾轉(zhuǎn)返回埃塞俄比亞田徑訓(xùn)練村所在地蘇魯塔(suluta)鎮(zhèn)，再次投入到訓(xùn)練中。電話另一端，多布杰告訴中新社記者：“這次同場(chǎng)競(jìng)技的都是世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員，雖然沒(méi)有取得好名次，但我們都發(fā)揮了正常水平，比預(yù)期成績(jī)要好?！?/p>

　　多布杰是中國(guó)西藏的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，23歲的他曾代表中國(guó)參加了里約奧運(yùn)會(huì)、世界田徑錦標(biāo)賽、世界越野錦標(biāo)賽等多項(xiàng)國(guó)際大賽，是國(guó)際田徑史上唯一一名耐力項(xiàng)目的藏族運(yùn)動(dòng)員。

　　今年1月15日，多布杰跟隨訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)抵達(dá)埃塞俄比亞蘇魯塔鎮(zhèn)，次日投入訓(xùn)練。每天保持著近40公里的訓(xùn)練量，訓(xùn)練場(chǎng)地常在山路、土路、公路等環(huán)境切換，每天訓(xùn)練難度很大。

　　連續(xù)4年，多布杰在埃塞俄比亞接受短期訓(xùn)練，這次，他跟著當(dāng)?shù)刂R拉松長(zhǎng)跑教練哈吉(Haji)訓(xùn)練，一同訓(xùn)練的俱樂(lè)部隊(duì)員還有很多世界級(jí)的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。

　　多布杰說(shuō)：“因?yàn)檎Z(yǔ)言障礙沒(méi)法跟外國(guó)隊(duì)員們交流，所以更多時(shí)候我會(huì)默默觀察他們的技術(shù)特點(diǎn)、體能特點(diǎn)、訓(xùn)練方法和沖刺方法，找到自己的短板。”

　　距離中國(guó)第十三屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)馬拉松比賽時(shí)日不多，多布杰訓(xùn)練不敢懈怠，“今年的中國(guó)全運(yùn)會(huì)是我備戰(zhàn)的目標(biāo)，希望能拿到最好的成績(jī)，不辜負(fù)自己，不辜負(fù)所有關(guān)心我的人?！?/p>

　　隊(duì)友次仁措姆與多布杰一樣，在西藏土生土長(zhǎng)，也參加了很多國(guó)際性的比賽，她介紹，當(dāng)?shù)睾０?750米，和西藏的林芝差不多，都屬于高原地區(qū)，但是走出國(guó)門同世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練，體驗(yàn)還是不一樣，讓她眼界更寬，技術(shù)也提高了不少。

　　“最讓我驕傲的是，能跟世界上最有名的中長(zhǎng)跑家族迪巴巴家族的三姐妹一同訓(xùn)練。從她們身上我學(xué)到了很多，不單單是技術(shù)方面，更多的是她們對(duì)運(yùn)動(dòng)執(zhí)著?！贝稳蚀肽氛f(shuō)。

　　每一次訓(xùn)練都是一次突破，這是次仁措姆在兩個(gè)多月訓(xùn)練中不斷達(dá)到的，“先不管最后能達(dá)到怎樣的水平，眼下最重要的是找到弱項(xiàng)逐個(gè)擊破?！?/p>

　　次仁措姆介紹，每天訓(xùn)練時(shí)間很緊張，凌晨5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)70公里外的訓(xùn)練場(chǎng)地。雖說(shuō)每天訓(xùn)練只有8個(gè)小時(shí)，但是每天要往返于訓(xùn)練場(chǎng)地和住宿地兩個(gè)來(lái)回，光路程就花費(fèi)了4個(gè)多小時(shí)。

　　每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，西藏隊(duì)中長(zhǎng)跑教練格桑次仁非常心疼他們，盡可能擠出更多的時(shí)間讓運(yùn)動(dòng)員們好好休息。為了運(yùn)動(dòng)員補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，他每天凌晨起床做早餐，有時(shí)是面條，有時(shí)是酥油茶配糌粑，隔三差五的還給運(yùn)動(dòng)員們做西藏特有的藏包子和蘿卜燉牦牛肉。

　　格桑次仁說(shuō)：“這幫孩子都是西藏中長(zhǎng)跑隊(duì)里的佼佼者，國(guó)家和西藏都對(duì)他們寄予了厚望。這次出來(lái)訓(xùn)練，國(guó)家田徑管理中心為我們配了1名翻譯和1名隊(duì)醫(yī)，多方面保障訓(xùn)練。有了國(guó)家對(duì)我們的支持，西藏更多的優(yōu)質(zhì)運(yùn)動(dòng)苗子走了出來(lái)。”

　　自2011年實(shí)施高原耐力開(kāi)發(fā)計(jì)劃以來(lái)，中國(guó)國(guó)家體育總局田徑運(yùn)動(dòng)管理中心不斷加大西藏隊(duì)中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的投入。

　　西藏自治區(qū)體育局副局長(zhǎng)劉建軍表示，中長(zhǎng)跑項(xiàng)目一直是中國(guó)田徑的短板，高原耐力開(kāi)發(fā)計(jì)劃實(shí)施后，西藏已經(jīng)“批量產(chǎn)出”了很多優(yōu)秀的中長(zhǎng)跑耐力型苗子。

　　2017年中國(guó)全運(yùn)會(huì)田徑馬拉松賽將在天津舉行，為了這次比賽，在埃塞俄比亞訓(xùn)練的西藏隊(duì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員們也是卯足了勁訓(xùn)練，爭(zhēng)取以最好的狀態(tài)迎接比賽。