?。?）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
?。?）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
?。?）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
?。?）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
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