衛(wèi)東區(qū)五一路街道鐵路新村社區(qū)開展中老年健康知識(shí)講座
映象網(wǎng)平頂山訊（記者 王紹偉 通訊員 呂葉）“這健康講座真好，符合咱們的口味！”“是啊，收獲不小咧！”講座結(jié)束后,家住一礦家屬院的王阿姨和家住四公司院的李大爺互相交流著各自的感受。為促進(jìn)中老年人身體健康，提高中老年人生活質(zhì)量，8月28日下午，平頂山市衛(wèi)東區(qū)五一路街道鐵路新村社區(qū)在社區(qū)三樓會(huì)議室開展了一堂生動(dòng)精彩的中老年健康知識(shí)講座，共吸引40余名居民前來(lái)參加。
講座中，老師詳細(xì)闡述了中老年人如何鍛煉身體、樂(lè)觀生活、健康飲食等問(wèn)題，并對(duì)居民平時(shí)鍛煉身體的一些錯(cuò)誤習(xí)慣進(jìn)行了提醒和糾正。之后，圍繞中老年人健康存在的主要問(wèn)題及相關(guān)因素，老師還詳細(xì)講解了季節(jié)、年齡變化對(duì)高血壓、心腦血管病的影響，以及高血壓所引發(fā)的后遺癥等相關(guān)知識(shí)。居民們聽得很認(rèn)真，還時(shí)不時(shí)地拿筆做著記錄。
此次講座提升了中老年人的日常生活保健意識(shí)，進(jìn)一步滿足了他們對(duì)養(yǎng)生保健知識(shí)的需求，受到了居民們的普遍歡迎。今后，鐵路新村社區(qū)將多舉辦類似的活動(dòng)，更好地服務(wù)轄區(qū)居民。
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